反り腰

骨盤が前に傾き、腰椎が過度に反っている姿勢を指します。胸を張りすぎる癖がある方や、腰や背中の力に頼って立ったり座ったりする習慣のある方に多く見られます。腰痛や下腹の出やすさに繋がるため、注意が必要です。

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